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Mach 2024 zu deinem Jahr und beginne jetzt die Erfüllung deiner Vorsätze!
Hol dir die Unterstützung und den Plan um Breathwork, Bewegung & Meditation in dein Leben zu integrieren.
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Frag dich mal, " Was würde geschehen, wenn meine Familie, Freunde, Bekannte, Arbeitskollegen oder Haustiere bemerken, dass ich nach dieser Challenge das neue Jahr mit frischer Energie, Ruhe und Inspiration beginne? Was wäre dadurch möglich?"...
Diese kostenlose Challenge ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist zu revitalisieren, Stress abzubauen und eine nachhaltige Verbindung zu deiner inneren Mitte aufzubauen.
Du bekommst ab 1. Jänner 2024 täglich ein 20-30 minütiges Video mit deiner Praxis für den Tag zugesendet mit Übungen aus den Bereichen Atem, Breathwork & Pranayama, Yoga, Chi-Gong, Meditation, Visualisierung, Affirmationen, Tapping u.v.m.
Melde dich jetzt an und erhalte diese kostenlosen Tools für 2024!
Du bekommst
✨7 Praxis Videos zu je 20-30 Minuten (von 1. - 7. Jänner 2024)
✨tägliche begleitende E-Mails mit Inspiration für den Tag
✨Einladung in die exklusive Telegram-Gruppe
✨Willkommens-Video und Einführung (ab Anmeldung)
✨Challenge-Workbook zum Ausdrucken (ab Anmeldung)
✨Journaling Prompts und Übungen für deine Entwicklung
✨Challenge-Kalender zum dokumentieren deines Fortschritts
✨Bonus-Material
und all das für 0,- €!
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Diese Challenge ist für dich wenn du...
✔️nach innerer Ruhe suchst
✔️deine Stressresistenz stärken willst
✔️emotionale Ausgeglichenheit anstrebst
✔️deine körperliche und geistige Flexibilität verbessern willst
✔️nach einem ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden suchst
✔️bereit bist, dich auf die Reise der Selbstentdeckung zu begeben
✔️das neue Jahr mit Bewusstsein und neuer Routine beginnen möchtest
✔️eine tägliche Praxis aufbauen willst und nach Ideen und Inspiration suchst
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7 Tage für ein entspanntes neues Jahr
Erfahre die Kraft der bewussten Atmung, entdecke die heilende Wirkung von Yoga und erlebe die transformative Kraft der Meditation.
Starte das Jahr 2024 mit einem klaren Geist und einem gesunden Körper.Mache mit und investiere in dein Wohlbefinden.
Dein Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben beginnt hier.
Wir freuen uns auf dich!
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Wir sind Sabine und Philipp, integrative Breathwork-Coaches, passionierte Atem-Trainer, Yogalehrer und Wegbegleiter und lieben es, einen Raum zum Atmen und zur Entfaltung zu schaffen, sodass Erdung und Verbindung entstehen kann.