AYA Community
BREATHWORK-WOCHE
Live auf Zoom
Morning-Sessions
Montag - Freitag
17. - 21. März
06:30 - 06:50 Uhr
(mit Aufzeichnungen!)
Melde dich hier für 0€ an:
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Endlich eine Morgen-Routine, die dir gut tut!
Gemeinsam starten wir kraftvoll in den Tag - eine ganze Arbeitswoche lang!
Wir laden dich zu unserer Breathwork-Woche auf Zoom ein. Gemeinsam starten wir den Tag mit Atmen, somatischen Übungen und Techniken zur Nervensystemregulierung - in der Community live auf Zoom - denn zusammen geht es leichter.
Ganz egal, ob du endlich deine Morgenroutine beginnen willst, neue Wege der Stressbewältigung suchst oder bereits Erfahrung hast und deine Atempraxis vertiefen möchtest - DU bist herzlich willkommen! Alles, was du mitbringen musst, ist deine Zeit und Aufmerksamkeit.
Unsere Atem-Sessions beinhalten einfache Atemübungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Sie bieten dir auch die Möglichkeit, tiefer zu gehen und neue Dimensionen deines Bewusstseins zu entdecken.
Deine Vorteile durch die Teilnahme:
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Der Kick-Start für deinen Tag🌬️
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Inspiration für deine Morgen-Routine🌞
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Weniger Stress und mehr Entspannung😌
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Gelöste Verspannungen🤸
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Energieaufbau für den Tag🚀
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Klare Gedanken🤔
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Besserer Schlaf🛌
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Gemeinschaftserlebnis und Zeit für dich selbst👥
Mach den ersten Schritt in Richtung eines stressfreieren und erfüllterem Leben und finde mit uns Zeit endlich durchzuatmen!
Du bekommst Zugang zur Aufzeichnung für 48h ab Veröffentlichung zum Nachsehen, falls du nicht live dabei sein kannst!
Melde dich jetzt für 0€ an und erhalte deinen Zugangslink für Zoom.
Das erlebt unsere Community
Ich freu mich auf dich!
Philipp Sharma ist ganzheitlicher Atem-Trainer & Breathwork-Coach, Mentaltrainer und Yin Yoga Lehrer.
Nach vielen Jahren in Vertrieb und Geschäftsführung in der Industrieelektronik-Branche und als Golf-Nationalteamspieler, war Philipp bereit andere Wege einzuschlagen und absolvierte zahlreiche fundierte Aus und Weiterbildungen in verschiedensten Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Meditation und Breathwork. Gemeinsam mit Sabine Winkler hat er 2020 Atem Yoga Awakening gegründet und leitet Ausbildungen, Workshops und Retreats.
Für Philipp steht der Mensch, so wie er ist und mit all seinen Möglichkeiten zu werden, im Vordergrund. Das Wundervolle für Philipp daran ist, dass so jede und jeder Einzelne die Kraft des Atems auf seine besondere Art und Weise und auf allen Ebenen des Körpers, Verstandes und Herz wahrnehmen kann.